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[吃货杂谈] 阿妈煮的超好喝的南瓜粥

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发表于 2008-7-25 09:16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏季是个很容易上火的季节,导致偶天天特容易暴躁。心情一不好身体也就开始不好起来。偶的妈妈听说南瓜对身体特别的健康,就天天为偶煲起了爱心南瓜粥。嘿嘿。
将南瓜和红豆、薏仁、麦仁一起放入锅中用大火煮开,然后用小火再慢慢的煮。待煮到粥泛稠,红豆等配料煮的开了小嘴,就可以了。
吃的时候不用放糖也很甜的。另外也可以把粥冷凉了后,放入冰箱内冰镇一下,也是超级好喝的!!
2.jpg
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发表于 2008-7-25 09:20:46 | 显示全部楼层
我也喜欢喝,偶婆婆煮的南瓜粥什么也不放,但是依然很好喝,在在冰箱里冻一下,那味道绝对没的说,一个字——
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 楼主| 发表于 2008-7-25 09:27:30 | 显示全部楼层
楼上的可以尝试改变一下,南瓜的好处也很多。是个好东西啊。
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发表于 2008-7-25 10:13:09 | 显示全部楼层
绿豆粥也不错啊,,,,,,,,清凉去暑
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发表于 2008-7-25 10:21:08 | 显示全部楼层
南瓜粥我也爱喝,,,,,,,,
冰的最好喝了,不要放糖的,南瓜本来就很甜

[ 本帖最后由 姚姚 于 2008-7-25 10:38 编辑 ]
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发表于 2008-7-25 10:31:38 | 显示全部楼层
前锋小吃街有一家做粥的,种类很多,很好喝
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发表于 2008-7-25 10:55:07 | 显示全部楼层
偶一直都喜欢南瓜。南瓜粥也喜欢。其实南瓜是好东西,还是多吃些比较好!
南瓜和绿豆熬粥解暑很不错的。
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发表于 2008-7-25 10:55:39 | 显示全部楼层
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发表于 2008-7-25 11:20:22 | 显示全部楼层
还是觉得小米稀饭好吃哈。。。。。
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发表于 2008-7-25 11:30:22 | 显示全部楼层
楼上的怎么不小米加步枪呀,呵呵
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