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[杂谈] 一汤一菜皆生活

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发表于 2021-9-27 13:16:44 手机wap | 显示全部楼层 |阅读模式

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女儿中午要吃芋头,我也就懒得做米饭了,热两个杂粮包子凑和一下算了。
我做饭和带孩子一样,看似漫不经心,实则煞费苦心杂粮包的成分:玉米,高梁,荞麦,小麦,雪菜,竹笋,粉丝,虾皮。其貌不扬的一个包子,却包含多种营养
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炒一个嫩南瓜,维生素顿顿不能少
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当然优质蛋白质也是一定要摄取的,裸燕麦炖老鸽,含有多种微量元素,也是要常吃的哟!一定要选用河北内蒙一带产的裸燕麦,不要用皮燕麦炖。这是菜场买的养殖老鸽,比我从架河逮的放飞的老鸽子逊色了不少
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简简单单一餐饭,营养一点不含乎
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 楼主| 发表于 2021-9-27 14:56:52 手机wap | 显示全部楼层
yinjie0103 发表于 2021-9-27 14:00
上的厅堂 下得厨房 能文能武 身怀绝技

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发表于 2021-9-27 14:00:18 手机wap | 显示全部楼层
上的厅堂 下得厨房 能文能武 身怀绝技
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发表于 2021-9-27 15:13:47 手机wap | 显示全部楼层
大姐,你做的量有点多了,缺我
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发表于 2021-9-27 15:15:16 手机wap | 显示全部楼层
大厨级别的!
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发表于 2021-9-27 15:17:38 手机wap | 显示全部楼层
看着不错啊
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发表于 2021-9-27 15:35:42 手机wap | 显示全部楼层
你是真厉害
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发表于 2021-9-27 16:33:52 手机wap | 显示全部楼层
不错。
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发表于 2021-9-27 17:38:20 手机wap | 显示全部楼层
鸽子汤不错
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发表于 2021-9-27 18:28:34 手机wap | 显示全部楼层
你女儿体重可有180斤?
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