补肾强身方--鹌鹑木耳汤

gdliu2010 · 发表于 2012-2-9 14:12:50

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本帖最后由 gdliu2010 于 2012-2-9 14:17 编辑

【原料】鹌鹑1只，木耳30克，生姜、精盐、味精各适量。

【制作】鹌鹑去毛及内脏，洗净。木耳泡发，择洗干净。生姜洗净，去皮切片。鹌鹑、木耳、生姜一同人锅加水适量，置火上炖煮，加精盐、味精调味。

【用法】每日1次。

【功效】补肝肾，益精血，助阳气，固精明目。适用于肝肾虚亏、精血不足、阳痿不举、早泄、滑精等病症。

--木耳的做法大全

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理想主宰世界 · 发表于 2012-2-9 14:22:20

我要豆豆··

[吃货杂谈] 补肾强身方--鹌鹑木耳汤