花不开树不摆 发表于 2014-6-16 18:16:34

八大刮油降脂食物




1.黄瓜：含纤维素能促进肠道排出食物废渣。
2茄子：能降低胆固醇。
3绿豆：降脂护心脏。
4香菇：去脂、降压。
5番薯：预防心血管系统的脂质沉积，减少皮下脂肪。
6山楂：促胆固醇排泄。
7苹果：所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。
8玉米：降低胆固醇并软化血管。

你可知道多甜呦 发表于 2014-6-16 20:02:11

看来我要多吃点这些东西
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