没事就来说说 发表于 2017-3-16 09:30:02

红烧鱼的制作秘方,厨房里的一道美味,简单易学,喜欢吃鱼的朋友不能错过

食材:
鱼、葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、料酒、八角、酱油、胡椒粉、鸡精

把鱼去鳞去肠宰杀干净,在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味。
http://ofyi5nuqb.bkt.clouddn.com/20170315/14895425463810.jpg
然后开始腌制去腥,用料酒均匀涂抹鱼身,这样有助于去腥,也让肉质保持鲜嫩,大概腌制15-20分钟即可。

下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。

快速翻炒几下后盛出,剩余的油用来煎鱼,油温五成热即可,煎至两面金黄。

然后加入清水、之前的配料一起烧,汤中放入少许盐,中小火炖15分钟,不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!

最后,转小火,把鱼先盛到盘里,洒上葱花。

锅里的汁加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅,浇在鱼身上就完成啦。

随遇而安118 发表于 2017-3-16 14:04:47

手艺杠杠的。

遴选 发表于 2017-3-16 14:44:10

我就喜欢吃鱼

未央生 发表于 2017-3-17 16:38:26

遴选 发表于 2017-3-16 14:44
我就喜欢吃鱼

你有免费的鱼。吃魚益脑益心血管

遴选 发表于 2017-3-17 17:21:14

未央生 发表于 2017-3-17 16:38
你有免费的鱼。吃魚益脑益心血管

谁让我有个爱钓鱼的哥呢
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