pqzhangjie 发表于 2017-7-20 15:56:51

没有营养价值的就是土豆，淀粉含量高，属于黄色蔬菜

遴选 发表于 2017-7-21 09:47:31

pqzhangjie 发表于 2017-7-20 15:56
没有营养价值的就是土豆，淀粉含量高，属于黄色蔬菜

土豆含有大量的淀粉，但同时含有多种维生素和矿物质，既可做菜又能当主食，而且还能与各种食材搭配做出美味的菜肴，我一直认为是物美价廉的好食材。
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