7月的第一天,上称重了快2斤!说减肥一个来月没瘦还胖了
说减肥一个来月没瘦还胖了{:8_675:}{:8_675:}3月底开始减肥的,185斤,目前73公斤
大地飞歌 发表于 2020-7-1 11:24
3月底开始减肥的,185斤,目前73公斤
我主要脚扭伤不能怎么动,不然也不至于让自己这样胖
182,68.5公斤
晚上控制饮食,减肥一个多月了,不但没减还是重了3斤。悲催
带你去环山跑,一个月肯定可以减掉十斤
大地飞歌 发表于 2020-7-1 11:24
3月底开始减肥的,185斤,目前73公斤
请教下,怎么减,我也想减10斤
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