【晚8点红包】你认为怎样才算照顾好自己?一起来讨论下吧!
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在外远游,父母总是对我们很担心,每每都要在电话里多叮嘱我们好好照顾自己。当你成为父母之后也是这样叮嘱自己的孩子,可是,一个人怎么做才算是照顾好自己呢?一起来说说吧!
在父母眼里,你始终是孩子,他们始终为你操心
吃好喝好休息好,从外地再个媳妇回来家结婚就行了{:8_696:}
主要是三个方面:一是饮食方面,好好吃饭,千万不能有一顿没一顿,将就着过,要按时吃饭,合理营养搭配。第二是起居,好好睡觉,不要熬夜,早睡早起,最好能适当锻炼身体,参加运动。三是保持良好的心境,心态平和,不给自己太多的压力,保持心情愉快。
按时吃饭
吃饱睡好
自己家庭打理好,不让父母操心
我来啦
该吃吃,该睡睡。
真的假的
出门多注意安全,该吃吃该喝喝,有事别往心里搁