能笑就绝不哭 发表于 2021-1-25 17:14:06

凌晨三点失眠,七点就醒,我感觉身体受不了了,大家都是怎么应对失眠的?

连续一个星期了,晚上在床上翻来覆去,烦躁睡不着,睡着了得到凌晨三点,七点就起来准备上班了,我感觉我有点受不了了,大家都是怎么应对失眠的?



龙湖路女青年 发表于 2021-1-25 17:21:11

睡觉前跑跑步

魔芋头头 发表于 2021-1-25 17:21:31

我以前闲的时候天天这样

地上一颗草 发表于 2021-1-25 17:29:12

数绵羊

海岛奇兵 发表于 2021-1-25 17:29:41

累了就睡的香

老李 发表于 2021-1-25 19:02:10

白天锻炼一下估计好点

清风居 发表于 2021-1-25 21:28:41

闲的

wbp000804 发表于 2021-1-25 22:02:51

干一天累活看你还失不失眠

日落星期五 发表于 2021-1-26 16:09:14

出去锻炼身体
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