那些年,你们为了减肥做过哪些傻事?
以前总算嫌弃自己胖,其实身边人也都说不胖,但就是看着自己哪哪都不好,绝食、拔罐、针灸、水煮菜,跑步、瑜伽、没一样坚持下来的…乱七八糟搞了一通,很多方法都试过,但是唯一不碰的就是减肥药,因为以前上学有个女的好像是因为吃过量减肥药(好像就是微商卖的)现在身体很是不好…在此奉劝大家不要乱吃减肥药,有些伤害是不可逆转的。这些年体重没增也没减,不过运动身材匀称了很多,学会和自己和解,自信最美。
周一到周五减的肥,周末又补回来了。 减肥减肥 越减越肥! 少吃多动一定会瘦 胖和体脂低可是二回事 没减过肥,但是也长不上肉类型的 管住嘴,迈开腿
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