九天尊弘道玄 发表于 2021-8-31 10:05:48

据说最健康的睡眠是每天8小时?查友们每天睡多久啊?

你们平时晚上几点睡,觉得自己的睡眠时间够吗?
我的不够,对我来说每天7小时都是奢求{:8_636:}

o0一叶知秋0o 发表于 2021-8-31 10:48:34

8小时

satanvsanger 发表于 2021-8-31 10:55:59

不够,每天都没8小时

果冻小姐 发表于 2021-8-31 10:56:30

每天六小时,但中午会午睡

九天尊弘道玄 发表于 2021-8-31 10:56:45

估计平均不超过6小时。

梧桐落叶@ 发表于 2021-8-31 10:57:30


我们老了,现在六个多小时,就够了。

涓涓之细水长流 发表于 2021-8-31 10:57:54

够,至少九小时

松鼠! 发表于 2021-8-31 20:50:37

6小时

凶猛大虾 发表于 2021-8-31 20:52:18

6-7小时

月庵 发表于 2021-8-31 20:53:25

不能这样算。
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