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发表于 2021-11-5 23:05:55
2021年11月5日,午餐:羊舌盖浇饭,凉拌金丝绞瓜
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发表于 2021-11-5 23:07:30
2021年11月5日,晚餐:没有羊肉的粉丝羊肉汤,南瓜山药毛芋,糖醋金丝绞瓜
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发表于 2021-11-6 20:06:34
稳中有降
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发表于 2021-11-6 20:08:02
2021年11月6日,今天有工作,早餐午餐做一顿,一碗牛肉汤一个馍。
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发表于 2021-11-6 20:08:50
2021年11月6日,晚餐:金汤素鱼翅
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发表于 2021-11-8 14:43:44
11月7日体重体脂
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发表于 2021-11-8 14:45:19
2021年11月7日,早餐:一碗清汤葱花面
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发表于 2021-11-8 14:46:59
2021年11月7日,午餐:野腊菜烧五花肉+两碗米饭
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发表于 2021-11-8 14:47:48
2021年11月7日,晚餐:中午剩饭菜+清汤羊肉
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发表于 2021-11-8 14:48:15
平稳下降