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遴选 发表于 2021-11-19 21:52:25

这两天忙晕了，吃的啥也不记得了，只是每天称一遍体重没忘掉{:8_706:}

遴选 发表于 2021-11-19 21:52:57

又降一点

月如梭注册了 发表于 2021-11-19 22:20:36

健康就好

遴选 发表于 2021-11-20 23:17:32

体重继续下降

遴选 发表于 2021-11-20 23:19:10

2021年11月20月，早餐：红枣玉米糊＋水煮蛋

遴选 发表于 2021-11-20 23:20:09

2021年11月20月，午餐：水煮虾＋煎双孢菇

遴选 发表于 2021-11-20 23:21:08

2021年11月20月，晚餐：芹菜包子＋酱豆＋玉米糊

遴选 发表于 2021-11-21 22:32:33

波动不大

遴选 发表于 2021-11-21 22:33:26

2021年11月21日，早餐：包子＋鸡蛋

遴选 发表于 2021-11-21 22:34:46

2021年11月21日，午餐：青菜木耳牛肉米饭

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