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遴选 发表于 2021-11-24 22:48:32

2021年11月24日，午餐：女儿要吃火锅，我就做了个牛肉火锅。

遴选 发表于 2021-11-24 22:49:17

2021年11月24日，晚餐：鸡肉饺子

遴选 发表于 2021-11-25 21:41:22

保持平稳

遴选 发表于 2021-11-25 21:42:57

2021年11月25日，早餐：菌菇鸡汤＋火龙果＋芹菜包子

遴选 发表于 2021-11-25 21:44:55

2021年11月25日，午餐：鸡油渣大白菜＋米饭＋当归鸡


https://pic.app.0554cc.cn/front2_1_130469_lp8kdjB0hkO90axOtMv4Bnt334ez.1637847879_21_44_48.mp4?915

遴选 发表于 2021-11-25 21:49:56

2021年11月25日，晚餐：牛肉饺子20个

遴选 发表于 2021-11-27 09:04:34

体重下降，体脂一路飚升，难不成我减掉的都是肌肉，还是秤不靠谱{:8_644:}

遴选 发表于 2021-11-27 09:06:21

2021年11月26日，早餐：一碗鸡蛋面

遴选 发表于 2021-11-27 09:07:13

2021年11月26日，午餐：鸡油蛋炒饭

遴选 发表于 2021-11-27 09:08:12

2021年11月26日，晚餐：小鸡贴饼，吃多了{:8_706:}

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