论坛 › 聚焦淮南 › 我的减脂日记

遴选 发表于 2021-12-17 22:06:55

2021年12月17日，晚餐：鸡汤烩黑豆腐竹小青菜

月如梭注册了 发表于 2021-12-17 22:47:18

真丰富啊

遴选 发表于 2021-12-18 15:40:00

略有下降，体重上下波动也是正常的

遴选 发表于 2021-12-18 15:40:47

2021年12月18日，早餐：1杯坚果藕粉

遴选 发表于 2021-12-18 15:42:54

2021年12月18日，午餐：香肠蒸芹菜叶＋老母鸡汤

遴选 发表于 2021-12-18 20:35:42

2021年12月18日，晚餐：红枣馒头＋鸡蛋＋煮地梨＋千张蒜黄

遴选 发表于 2021-12-20 13:21:31

体重突然上升，都是棉袄惹的祸{:8_696:}

遴选 发表于 2021-12-20 13:25:17

2021年12月19日，早餐：鲜奶＋红枣馒头＋鸡蛋

遴选 发表于 2021-12-20 13:26:20

2021年12月19日，午餐：一碗鸡汤面

遴选 发表于 2021-12-20 13:27:06

2021年12月19日，晚餐：葱油饼＋坚果藕粉

查看完整版本: 我的减脂日记