论坛 › 聚焦淮南 › 我的减脂日记

遴选 发表于 2022-1-20 21:19:40

连续半个月的早餐：1个鸡蛋＋2个包子＋鲜奶

遴选 发表于 2022-1-20 21:20:45

2022年1月20日，午餐：蕃茄牛腩煲＋炒藕片＋米饭

遴选 发表于 2022-1-20 21:21:29

2022年1月20日，晚餐：排骨汤煮乌冬面

遴选 发表于 2022-1-26 19:52:41

2022年1月26日，午餐：地锅鱼

遴选 发表于 2022-1-27 20:18:50

2022年1月27日，午餐：腊肉炒快菜＋米饭＋坚果藕粉

遴选 发表于 2022-2-22 22:54:20

一转眼快二十多天没记录了，明天开始继续记录{:8_706:}

遴选 发表于 2022-3-4 08:01:13

一个冬天，断断续续的走路，没能很好的坚持，瘦下去的几斤又回来了{:8_675:}

遴选 发表于 2022-3-4 08:04:52

先拉伸拉伸

遴选 发表于 2022-3-4 08:05:18

在手机里订个计划

知行 发表于 2022-3-4 09:54:57

真不错

查看完整版本: 我的减脂日记