论坛 › 聚焦淮南 › 你能登上多高的台阶？

遴选 发表于 2021-10-16 21:20:43

你能登上多高的台阶？

70厘米的台阶，天天上上下下的，我从来没觉得高过。前几天带我发小一起去厂里，我一抬腿上去了，她是手脚并用也没能上去，我拽也拽不上去，还是我下来托着她才上去的，她说膝盖疼，丨用不上力{:8_706:}虽然我很胖，感觉我还是挺灵活的，高度到我的大腿，直接就登上去了{:8_696:}



我这140斤的体重到底有多胖呢？其实我感觉还行吧{:8_706:}喜欢拍美食，拍美景，就是不喜欢拍自己，这是我走路的时候朋友拍下的{:8_696:}

俺叫王翠花 发表于 2021-10-16 21:59:42

不胖呀，这就是锻炼和不锻炼的区别。

萧十一猫 发表于 2021-10-16 22:24:13

如果是1米左右的几级台阶我可以上去，这样一级台阶就70厘米的下来没问题，我上不去。

遴选 发表于 2021-10-17 07:38:57

俺叫王翠花 发表于 2021-10-16 21:59
不胖呀，这就是锻炼和不锻炼的区别。

我也这么觉得，只是体重在提示我是个胖子{:8_706:}

想简单也不容易 发表于 2021-10-17 08:22:47

天天运动就是不一样

獨裄愘 发表于 2021-10-17 09:21:08

心态好

遴选 发表于 2021-10-17 09:34:19

獨裄愘 发表于 2021-10-17 09:21
心态好

换句话说就是差心眼子{:8_706:}

wen8809 发表于 2021-10-17 09:49:08

经常运动就好了。

o0一叶知秋0o 发表于 2021-10-17 16:18:07

保护好关节

geping5103 发表于 2021-10-17 17:13:29

练习到位

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