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恩宝贝 发表于 2021-12-20 10:14:20

终于想到如何让退休的老爸动起来

父母年龄大了，就开始担心他们的身体健康问题。一到退休，闲下来了，感觉身体也或多或少出现了一些问题。我妈还好，吃完饭什么的跟她的一帮姐妹、或小区里面的阿姨们跳跳广场舞，消磨了时间，也算是锻炼了。但我爸就不行，这个老头除了平时钓钓鱼，就没什么运动爱好，钓鱼就在那一坐不动。偶尔也会打牌也是一样，一坐那边半天，也不怎么运动。有时我妈也拉着老头一起走走散步，但男的也不高兴每次都去逛逛，这不刚体检，三高问题还是有点严重。怎么加强运动成了一家人头疼的事情。最近我想了一招，就是让他钓鱼的时候骑路边的淮小绿去，也没给他买车，就是帮他办了一张淮小绿的租车卡。这点比较适合家里的老年人，因为在别的城市看共享自行车都只能手机扫码进行操作，很多年龄大点的老年人，手机扫码都不太会用。但有租车卡就不一样，老年人操作方便，也一样租车。希望通过骑这个淮小绿后，稍微让我爸能运动起来，还好老人家说了这个想法后也不怎么排斥。试试这阵的反馈吧。大家也推荐一些适合老年人健身的方式、习惯吧！如果家里也有我这样的烦恼，可以试试我的这种方法，让家里的老人动起来锻炼锻炼！我都有点崇拜我自己这么聪明，哈哈！

o0一叶知秋0o 发表于 2021-12-20 11:58:37

用卡还是很方便的

老李 发表于 2021-12-20 12:30:44

钓鱼坐一天比上班累{:8_706:}{:8_706:}

沃费斯 发表于 2021-12-20 14:42:50

退休就是休息了。

Lul3166 发表于 2021-12-20 15:27:34

用心了

牙齿天天晒太阳 发表于 2021-12-20 15:34:28

退休就退休了，在家辛见。

心海了了 发表于 2021-12-20 15:43:25

还真是个好办法啊！

硕果磊磊 发表于 2021-12-20 15:54:53

奖励

”柠檬 发表于 2021-12-20 16:42:16

该活动活动，还是怎么开心怎么来吧

xkc 发表于 2021-12-20 17:05:32

{:8_700:}

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