正歌语 发表于 2022-6-6 23:46:31
端午节吃了几天粽子,明天换换,下个荞麦面条,用亚麻籽油,一只鸡蛋,一把青菜营养和口味都有了。正歌语 发表于 2022-6-13 22:49:39
明天早歺要吃面条,不用传统的油炒炸锅方法。开水煮挂面,打一只荷包蛋,再稍等,放入一大把小白菜,稍煮,捞面莱入碗,浇亚麻籽油,翻面条把油盖住捂二分钟,生亚麻籽油的生涩味就没有了。开吃,味很香,且属健康饮食,因为亚麻籽油富含欧米咖3,有清理血管壁的功能。曼殊沙华 发表于 2022-6-14 14:15:15
榨杯火龙果香蕉酸奶汁,两根紫薯,吃了半年了,体重是一斤不减,果然上了年纪的女人,只有脂肪是真爱,无论病痛与绝食,它真是不离不弃正歌语 发表于 2022-6-14 23:56:39
牛奶鸡蛋加二个包子。陶士菊 发表于 2022-6-14 23:58:28
稀饭油条加一粽子。陶士菊 发表于 2022-6-18 23:48:09
明天早歺喝杯羊奶,吃一个面包和一个煮鸡蛋,陶士菊 发表于 2022-6-22 23:06:33
端午节的粽子还未吃完,明早歺吃两个粽子,吃一个煮鸡蛋,再正歌语 发表于 2022-6-25 23:21:12
明早歺想吃肉丝鸡蛋面,肉丝鸡蛋含布丰富的优质蛋白质,能满足人体对蛋白质的一天需求。正歌语 发表于 2022-6-26 21:29:35
明天早歺还想是老一套:一杯牛奶一只鸡蛋,一个馍馍相伴。正歌语 发表于 2022-6-29 23:56:01
明天早歺想去小吃店里吃点其它食品。