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遴选 发表于 2022-3-23 12:02:23

西红柿炒蛋，半生半熟

应台孜西红柿炒麻黄鸡蛋，味道都绝了，分享一个小窍门：一个西红柿先炒成酱调好味，放入炒好的鸡蛋，再把另一个西红柿倒进去，洒上葱花出锅，这样蕃茄红素，维生素A，维生素C都含了{:8_696:}
中医认为，西红柿具有清热解毒，凉血平肝的功效。生吃西红柿和熟吃西红柿，对我们身体有不同的益处：如果生吃西红柿，可以帮助我们补充大量的维生素C;如果熟吃，则可以在油脂的辅助下，使我们摄入更多的维生素A与番茄红素。
一盘菜生熟都有了，不用再纠结生吃好还是熟吃好了。

o0一叶知秋0o 发表于 2022-3-23 14:12:20

不错

”柠檬 发表于 2022-3-23 15:19:07

看着就好吃{:8_683:}{:8_683:}{:8_683:}{:8_683:}

老李 发表于 2022-3-23 16:33:57

我还是比较喜欢吃汤{:8_632:}

缥渺 发表于 2022-3-23 16:36:41

西红柿炒鸡蛋美味

张乐歆 发表于 2022-3-23 17:07:41

喜欢拿来拌饭

淮水正阳 发表于 2022-3-23 21:12:55

这个创意好

极品巴萨 发表于 2022-3-23 21:18:16

可照

沃费斯 发表于 2022-3-23 21:49:56

有营养

geping5103 发表于 2022-3-23 21:50:23

营养

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