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本帖最后由 间歇性神经质女人 于 2013-8-6 16:41 编辑
突然很想吃肉，效仿了一下网上的一道红烧肉食谱，里面还有炸的金灿灿的鹌鹑蛋哦~
真是花费了我很长时间~不过为了吃~值~
五花肉肥而不腻，鹌鹑蛋外焦里嫩极具营养~嘿嘿~
用料：
1、带皮五花肉一斤；
2、鹌鹑蛋三十个；（随意）
3、冰糖两大匙（约半两）；（我放的白糖）
4、老姜一块；
5、八角两玫；
6、花椒一小匙；
7、干辣椒若干；
8、香葱四、五棵；
9、酱油半汤勺；
10、料酒两大匙；
11、盐适量。
做法：
1、将鹌鹑蛋清净后下冷水锅中加盖煮沸，关火后闷五分钟以上。 2、五花肉放温水锅中用大火烧沸，改中火煮两分钟以去血沫。
3、五花肉捞出后切成约一厘米见方的块（可依个人喜欢的大小切块）；鹌鹑蛋取出后用凉水浸泡约五分钟后去壳，用厨房用纸拭干水分；老姜拍破；香葱切成两段；干辣切段。
4、锅中放油烧至五成热，下鹌鹑蛋用中小火慢炸。
5、炸呈金黄色时捞出沥干油分。
6、锅中留约半汤勺油用微火烧至温热，下冰糖慢慢翻炒。
7、炒至锅中烟雾缭绕糖呈焦黄色。
8、倒入五花肉后立即关火，快速翻动肉块使之均匀地裹上糖色。
9、加约三斤汤或水（如果锅小可以分成几次加，但在中途加水时一定要是沸水），开大火烧沸后放入老姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香葱、酱油、料酒，加盖后改小火慢烧。
10、烧半小时后下鹌鹑蛋、盐，用大火烧沸后改小火慢烧约一小时。
11、当汤汁将干时改大火收汁。
12、收干汤汁后关火，捡去葱、姜、八角、桂皮不要，将鹌鹑蛋摆放在盘子周围，再把肉盛进盘中即成。
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发表于 2013-8-6 16:35:48
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