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[吃货探店] 素饺子馅(一)

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发表于 2014-1-22 09:36:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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春节快到了,家家都要包饺子,给大家推荐几种素饺子馅。

一、《胡萝卜饺》


将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。
还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

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二  《白菜香菇饺》

做法:1.大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

      2.香菇切碎。
          3.橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)
          4.把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

122.jpg


三、《白菜香菇饺》 新做法:

   黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。。。。。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子

四、白菜胡萝卜饺 馅料:白菜(洋白菜)切碎 胡萝卜小丁 香菇丁 (花生小丁 也可以没有) 炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁 姜末 十三香 盐

五、白菜黑木耳饺子 1。馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。 2。制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。 3。调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

六、白菜豆腐饺 1香菇或磨姑5,6朵(如喜欢也可以多准备). /2豆腐250克左右. /3白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜,莲藕,白罗卜,荠菜等). /4姜  调料: 盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨) 做法步骤: 1把材料都用刀剁碎,白菜,罗卜要控出一部分的水 2,把剁好的材料,放油,加调料等炒熟. 3用备好的皮儿包饺子 因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.


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发表于 2014-1-22 09:51:10 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-22 09:59:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-22 10:26:23 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-22 20:31:22 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-22 21:58:10 | 显示全部楼层
几种菜听起来搭配的就不错。
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