你们信吗？我26岁看上去已像四十多大叔，血泪的教训：不要上三班倒！

satanvsanger · 发表于 2021-2-23 15:03:42

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我之前三班倒了6年，脱发，焦虑，睡眠质量差，颈椎病，腰椎也有问题。现在辞职了。有的人真不适合倒班，有的又不会，以前同事一下班就睡，五分钟打呼。
我26岁看上去已像四十多大叔，血泪的教训。。。

老凉故事汇 · 发表于 2021-2-23 15:17:05

你没调整好
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老李 · 发表于 2021-2-23 16:16:32

反正长期生活不规律肯定不好
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九天尊弘道玄 · 发表于 2021-2-23 16:18:48

换个工作吧

能笑就绝不哭 · 发表于 2021-2-23 16:46:16

三班倒，很伤身体的

绝版屌丝 · 发表于 2021-2-23 17:01:59

干夜班最熬人

大辉哥 · 发表于 2021-2-23 17:21:19

悲哀
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人生何处不相逢 · 发表于 2021-2-23 18:22:02

拉倒吧！我比你辛苦，我看着也比你年轻。
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清风居 · 发表于 2021-2-23 18:40:18

当年，三班倒，工资还一比糟，安徽造纸厂，血泪史
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怎搞该 · 发表于 2021-2-23 20:23:58

拼命呀，没办法！
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[杂谈] 你们信吗？我26岁看上去已像四十多大叔，血泪的教训：不要上三班倒！