三分钟的早餐，简单有营养

遴选 · 发表于 2021-8-9 09:25:18

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馒头一切两半，三明治机里烤一下，焦香扑鼻，果园现摘的火龙果切一个，自家牛产的奶搞一杯，不要问怎么疙疙瘩瘩的，是不是坏了？这是奶牛现产，经过简单的巴氏灭菌的鲜奶，那是厚厚的奶皮

，昨晚剩的葱爆猪肝和绿豆芽热一下，三分钟解决早餐问题。普通人家，做不到所有剩菜都不吃，隔一夜还是没什么大问题的

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沃费斯 · 发表于 2021-8-9 09:46:41

隔夜菜可以吃。要热透啊。
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喵呜~ · 发表于 2021-8-9 10:21:26

看着挺诱人
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田区区花 · 发表于 2021-8-9 10:31:41

一碗稀饭一个鸡蛋就行了，学国外干嘛！
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牙齿天天晒太阳 · 发表于 2021-8-9 11:10:49

很有营养啊，不错。
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天天开心的我 · 发表于 2021-8-9 11:17:21

这个早点我要三个小时才能做出来。
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遴选 · 发表于 2021-8-9 11:24:52

天天开心的我发表于 2021-8-9 11:17
这个早点我要三个小时才能做出来。

那是算上和面发酵蒸馒头的时间

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bluewind · 发表于 2021-8-9 13:21:01

奶好喝吗，都讲市面上的奶没味，咱也没和原汁原味的对比过，三元鲜奶和蒙牛伊利常温奶喝的较多
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想简单也不容易 · 发表于 2021-8-9 13:25:37

干净卫生又营养
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遴选 · 发表于 2021-8-9 14:17:42

bluewind 发表于 2021-8-9 13:21
奶好喝吗，都讲市面上的奶没味，咱也没和原汁原味的对比过，三元鲜奶和蒙牛伊利常温奶喝的较多

我们喝习惯了，觉得很好喝，如果是第一次喝，可能会觉得膻，因为是不含任何添加剂的，一点香精都没有。
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[杂谈] 三分钟的早餐，简单有营养