辣妈征集令：月子里你会大补吗？还是以清淡为主

阿布 · 发表于 2012-2-17 14:33:41

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斑斑插话

中午吃饭和婆婆讨论做月子饮食的问题，婆婆说要吃公鸡，这样会补充营养

因为感觉现在不管是空气质量还是食品质量都和以前大不相同了，所以一直在学习

月子饮食的问题，看介绍说，多以清淡的为主，大补反而对月子里的麻麻不好

已经生过宝宝的麻麻们，月子里吃的是什么呢？这个月子该如何度过？

上期话题：怀孕中期大家会做春梦吗？

烁儿 · 发表于 2012-2-17 15:59:14

我觉得平时的家常菜是没有事的

七宝八宝粥 · 发表于 2012-2-17 16:12:37

刚开始应该清淡点吧，喝公鸡汤，后面才喝母鸡汤

阿布 · 发表于 2012-2-17 16:51:37

烁儿发表于 2012-2-17 15:59
我觉得平时的家常菜是没有事的

烁~！你月子里都吃的什么呀？

阿布 · 发表于 2012-2-17 16:52:00

七宝八宝粥发表于 2012-2-17 16:12
刚开始应该清淡点吧，喝公鸡汤，后面才喝母鸡汤

我看书上也是说可以喝点汤，但荤的没说要吃多少~

雪儿宝贝 · 发表于 2012-2-17 20:00:46

我月子里草鱼汤吃的比较多，还有鸡汤～貌似现在都换着样的煲各种汤，只要汤汤水水的离不了就行了～也没有什么特别要注意的吧，对了凉的是必然不能沾的！

烁儿 · 发表于 2012-2-18 11:02:35

阿布发表于 2012-2-17 16:51
烁~！你月子里都吃的什么呀？

额我看错了你是说月子里哦

月子里很苦的。。。你不知道那时候最馋了什么零食都想吃可都不让我吃
那时候吃的最多的就是鱼汤这个不油腻像鸡汤猪脚汤啊什么的喝的晚些

七宝八宝粥 · 发表于 2012-2-18 11:42:28

谈不上大补吧。。。。正常吃饭休息就行了

阿布 · 发表于 2012-2-18 12:52:27

雪儿宝贝发表于 2012-2-17 20:00
我月子里草鱼汤吃的比较多，还有鸡汤～貌似现在都换着样的煲各种汤，只要汤汤水水的离不了就行了～也没有什 ...

就是多喝汤，对吧，荤的还是不能沾吧~

阿布 · 发表于 2012-2-18 12:53:12

烁儿发表于 2012-2-18 11:02
额我看错了你是说月子里哦

月子里很苦的。。。你不知道那时候最馋了什么零食都想吃可都不让我吃 ...

除了正常的饭菜，其他都不能吃么？我最喜欢吃水果了，一个月不让我吃，我得憋疯了~

[怀孕日记] 辣妈征集令：月子里你会大补吗？还是以清淡为主