冰糖红枣海参汤

即食海参批发 · 发表于 2012-12-27 13:20:42

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冰糖红枣海参汤

这个季节，很多人开始讲究食补，海参对身体的好处自然不少，但是怎样吃又好吃又营养？今天我就为大家介绍一道养生汤：冰糖红枣海参汤。
　　这道菜做出来之后胆固醇含量低，脂肪含量也低，而且又有多种有益健康的维生素，在这个干燥的季节，大家不妨一试。制作方法：

一、海参解冻后，清洗干净，切条。放到煮锅里，加水没过。

二、准备几颗红枣和冰糖。大火烧开，转小火炖，加红枣，炖上30分钟左右。

三、快出锅的时候，根据口味加点冰糖即可。

即食海参批发 · 发表于 2012-12-29 10:55:01

大家可以回去动手做做，即营养又补哟，回去给父母熬一碗吧

KFC · 发表于 2013-1-7 22:27:12

巡逻经过[s:65][s:65][s:65]

即食海参批发 · 发表于 2013-1-8 09:56:43

ＫＦＣ，你不会是肯的人吧[s:81]

即食海参批发 · 发表于 2013-1-18 15:52:19

亲们,很简单的一种营养美味哟!有需要即食海参的朋友可以与我联系哟

骑着毛驴看日出 · 发表于 2013-1-18 16:36:23

帮顶。。。

[吃货杂谈] 冰糖红枣海参汤