春季养胃菜谱---------送给胃有毛病的你

小小，彩虹姐 · 发表于 2010-2-19 11:51:50

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我本人就是胃不是很好

所以找到了一道这样的菜，，看起来很奇特。。。

五谷杂粮煮螺

材料：薏米、香芋、芹菜、胡萝卜、玉米(用罐头)、红腰豆(用罐头)、海螺片

　　制作方法：

　　1、干海螺用冷水泡发，切片，再用开水氽汤备用；

　　2、煲滚清水，放入薏米煲约半小时；

　　3、香芋、芹菜、胡萝卜切丁备用。

　　4、薏米煲软后，加入香芋、芹菜、胡萝卜丁、罐头玉米、罐头红腰豆及海螺片一齐煮，加入少些料酒调味，煮至薏米软烂。

　　5、最后用盐、糖、些许酱油、生粉勾芡，出锅即成。

大家可以自己动手尝尝。

小小，彩虹姐 · 发表于 2010-2-19 11:52:07

沙发留给我

小小，彩虹姐 · 发表于 2010-2-19 12:33:57

我看成。。。有机会买材料来我家，我们一起做

茶香香 · 发表于 2010-2-19 15:43:53

你们做好再通知我,免费帮着鉴定鉴定.[s:78]

黎明的曙光 · 发表于 2010-2-19 16:10:50

俺的胃是喝酒喝伤的。。。有时间尝试一下

快乐的我 · 发表于 2010-2-19 16:38:18

看起来不错。

小小，彩虹姐 · 发表于 2010-2-20 10:14:45

我晕。。。。。

[吃货杂谈] 春季养胃菜谱---------送给胃有毛病的你

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