黑芝麻糊

木心 · 发表于 2013-11-22 21:31:59

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冬季补肾佳品——黑芝麻糊。黑色入肾，多吃点黑的。去年打了很多黑芝麻糊，每次问邻居要不要，邻居都没有推辞过。别的东西还客气一下，只有黑芝麻糊是例外。

一半米，一半黑色的杂粮。黄豆、黑豇豆、黑米。

再加上炒香的黑芝麻。放在豆浆机里只管打就行了。

放不放糖随自己喜欢，为了健康少吃点糖。为了口感还是加糖的好喝。

蜜雨丶 · 发表于 2013-11-23 00:46:55

不错的。黑色补肾

高家②小姐 · 发表于 2013-11-23 08:08:27

超市买的黑芝麻糊也补嘛

查查-可可 · 发表于 2013-11-23 09:12:31

好东西很营养

夏小花 · 发表于 2013-11-23 12:55:27

看起来很厉害的样子。。。回头试试

木心 · 发表于 2013-11-23 21:37:57

蜜雨丶发表于 2013-11-23 00:46
不错的。黑色补肾

冬天吃正好。

木心 · 发表于 2013-11-23 21:38:25

高家②小姐发表于 2013-11-23 08:08
超市买的黑芝麻糊也补嘛

一样的，自己家的料更足一点。

木心 · 发表于 2013-11-23 21:38:49

查查-孫大圣发表于 2013-11-23 09:12
好东西很营养

适合冬天吃。

木心 · 发表于 2013-11-23 21:38:59

夏小花发表于 2013-11-23 12:55
看起来很厉害的样子。。。回头试试

很方便的。

[美食DIY] 黑芝麻糊