不用一滴油的健康美食............海藻豆腐羹

遴选 · 发表于 2013-11-28 21:12:55

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锅内放凉水，加入海藻和虾米，盒装肉脂豆腐切细丝，待水开后放入锅内，勾芡打入一个鸡蛋加盐调味即可。虽然没放一滴油，也没有各种调料，但是虾米和海藻本身就有天然的鲜味，所以这个汤羮是非常淸淡可口的。

查查-可可 · 发表于 2013-11-29 09:30:31

海藻是什么？

遴选 · 发表于 2013-11-29 10:01:24

海藻是海里的一种植物，又称一分钟蔬菜，吃起来的口感和海带有点像

南生。 · 发表于 2013-11-29 14:03:42

感觉还不错！~

南利志达装饰 · 发表于 2013-11-30 13:44:37

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[美食DIY] 不用一滴油的健康美食............海藻豆腐羹

南利志达装饰南利志达装饰当前离线 UID 145455 积分 3809 好友精华注册时间 2013-3-1 最后登录 1970-1-1 在线时间小时	发表于 2013-11-30 13:44:37 \| 显示全部楼层在淮南，找工作，上查查直聘-job.0554cc.cn 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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