关于孕妇“晨吐”的问题

冠天国际

胎儿身体的所有器官都是在母亲怀孕的头3个月中形成的，因此，在此期间为母体提供充足的营养是非常重要的，可以说是很大程度上影响着孩子的一生。然而，许多母亲会发生持续性的呕吐现象，无法做到健康饮食。这种症状发生在妊娠的头3个月，可能由于HCG（人绒毛膜促性腺激素）的增加所引起的，是一种正常的妊娠反应，但这种反应被误解为正常的“晨吐”，是不并不正确的。特别是营养不良的母亲更容易产生这种妊娠反应，所以“晨吐”现象比较严重的母亲就要需要特别的注意。
妊娠期，人体会增加维生素B6的、维生素B12、叶酸、铁及锌的需求。补充这些营养素通常会抵制妊娠反应，哪怕是最严重的呕吐反应也不例外。经常食用少量水果或是复合碳水化合物，如坚果、植物种子或是粗粮，通常也会对改善此症状有所帮助。然而，防止妊娠反应的最佳方法是怀孕前保证最佳的营养状态。在最佳营养学会，他们曾跟踪调查过一些妊娠前、妊娠期都采用最佳营养方案的母亲——发瑞，在最佳营养状况下，她们发生恶心或呕吐的平均数仅为2天。然而，那些没有采用此种方法的母亲，在整个妊娠期都有恶心等妊娠反应。

实话实说

你这个说法我不能认同，我倒是提前三个月就补了你说的那些东西，但是我吐到生，我们同事什么都没准备就怀了，什么也都没补，一天都没反应，没吐。

冠天国际

吃也不是随便乱吃的，不知道你吃是什么维生素，化工合成的和天然的相差的很远的。
如果真是像你说的那样吐到生，那你在以后就要注意加强孩子的营养，特别是在3岁之前，这很重要！
建议你去看看阿德勒 戴维斯博士的《吃的营养科学观》一书

实话实说

虽然我吃的不是安利的，但也不是随便吃的。我儿子出生时7斤2两，现在两岁半了，身体好的很，长那么大一针吊水都没打过，就连感冒都很少，上个月体检，身高105.5CM，体重20KG。超高超重。帅的很！