臭宝的虾仁胡萝卜饺子

遴选

夏小花 发表于 2017-11-16 21:06
哈哈哈哈哈……别说孩子喜欢吃，我也很喜欢吃那个胡萝卜粉丝馅的……而且饺子皮加了蔬菜汁，吃起来就是蔬 ...

菠菜、虾皮加腐皮的馅也是适合小朋友的。
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夏小花 发表于 2017-11-16 21:06
哈哈哈哈哈……别说孩子喜欢吃，我也很喜欢吃那个胡萝卜粉丝馅的……而且饺子皮加了蔬菜汁，吃起来就是蔬 ...

我用的不是菜汁，是连菜带汁一起的，这样蔬菜粗纤维不会浪费。今天绿色的是菠菜，菠菜焯水后再打碎，可以去除草酸。
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