芒果西米露，原料很纯粹

遴选 · 发表于 2021-8-17 15:04:41

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新鲜的小台芒一个，也可以用金煌芒，其他品种的不建议使用，口感不太好。去皮取果肉，碾压成泥，不要用料理机打碎，这样可以有颗粒感，更好吃一些。
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西米20克，水开煮15分钟，关火焖5分钟，用凉开水或直饮水清洗干净。
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自家产的低温活菌无添加剂酸奶一杯（180克），无论什么品牌，最好选生牛乳生产的酸奶，不要选复原乳。自家鲜奶150克，也可以用纯牛奶或冲好的奶粉，一杯健康营养又好喝，零添加剂的芒果西米露就完成了。
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老李 · 发表于 2021-8-17 20:17:57

哈哈，看着就想喝
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遴选 · 发表于 2021-8-17 20:01:30

天天开心的我发表于 2021-8-17 18:41
太好了，我也想做，自己做又健康。

对，其实也不是很费事，只是煮西米耗点时间，需要20分钟，一次可以多做点，冷藏可以放三天。
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张实在zZ · 发表于 2021-8-17 15:20:45

看起来很好喝呀
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伊伊yyh · 发表于 2021-8-17 15:24:45

自己做的干净卫生
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果冻小姐 · 发表于 2021-8-17 16:14:10

我喜欢喝，果断收藏起来

涓涓之细水长流 · 发表于 2021-8-17 16:14:32

学会了，改天亲自做试试

天天开心的我 · 发表于 2021-8-17 18:41:00

太好了，我也想做，自己做又健康。
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山东 · 发表于 2021-8-17 20:48:36

看着就好喝
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四块五的妞呢 · 发表于 2021-8-17 21:40:25

厉害了

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[杂谈] 芒果西米露，原料很纯粹

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