【砂糖儿童摄影●晚8点红包】如果只能靠冰箱里的3种食物过上一周，你会选择哪3种？

正歌语 · 发表于 2022-10-25 23:55:39

选择：
1.鸡蛋
2，挂面
3，青菜来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2022-11-1 22:06:47

选择：
1，挂面
2，鸡蛋
3，蔬菜
来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2022-11-7 23:29:51

选择：1.挂面
2.鸡蛋
3.青菜来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2022-11-14 23:25:32

会选择：
1.荞麦挂面
2，鸡蛋
3，三问菜
荞麦面属粗粮，低脂，人不易长胖，是健康食粮。
鸡蛋算荤菜，营养好，适宜男女老少，富含蛋白质是人体每天必须的。
青菜含多种维生素是每天都要补充的，内还有膳食纤维防止便秘。来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2022-11-14 23:27:54

今日第三种食物是青菜，手机上显示成三问菜，我没注意看到，特此更正。来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2022-12-13 23:17:10

会选择：
挂面：最好是荞麦面，作为主食，提供淀粉，碳水化合物等。
鸡蛋：每天1～2个，提供优质蛋白质及磷脂。
青菜：提供各种维生素，还有膳食纤维（帮助形成正常大便）。来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2023-1-18 23:53:10

会选择：
1.挂面
2，鸡蛋
3，青菜
上述3种食物可以保证基础营养。来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2023-1-30 22:09:55

会选择：
1.挂面：这是主食，提供淀粉碳水化合物等
2.鸡蛋：算是荤菜吧，提供大量的蛋白质
3，青菜：提供多种维生素，纤维素（保持正常大便）。来自: Android客户端

正歌语 · 发表于 2023-2-10 23:07:54

会选择：
1.挂面：饱腹并提供淀粉碳水化合物等
2，鸡蛋：算是荤菜，提供优质蛋白质
3，青菜：素菜，提供维生素，膳食纤维素。来自: Android客户端

[杂谈] 【砂糖儿童摄影●晚8点红包】如果只能靠冰箱里的3种食物过上一周，你会选择哪3种？