【砂糖儿童摄影●晚8点红包】明天早餐你想吃什么？来说说看吧！

老米 · 发表于 2021-12-28 22:19:38

习惯了包子、稀饭配萝卜干，别的还真都不想吃。
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不喜欢孤独 · 发表于 2021-12-28 22:34:38

稀饭包子
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syr_0226 · 发表于 2021-12-28 22:40:14

豆浆油条
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难忘的美好丶 · 发表于 2021-12-28 22:49:09

没想好
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正歌语 · 发表于 2021-12-28 23:16:20

好多人却喜欢吃牛肉汤，我却不吃它，不是不喜欢，而是生活习惯不同，又辣又咸我不适应。世界卫生组织要求每天不要超过5g的摄入，年龄大了血压有点高，更要管住嘴，所以对此敬而远之。
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海之燕 · 发表于 2021-12-28 23:20:05

面条
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正歌语 · 发表于 2021-12-28 23:32:56

早上应该吃的好，光是稀饭馍馍或油条可不好。经常在早上吃面条，但方法可能是与众不同：不用葱油香锅，直接白水煮面条，半熟时打一个鸡蛋入锅，然后放一大把白菜，面条熟后盛入碗后，浇适量的亚麻籽油，将面条盖上亚麻籽油焖一二分钟去除油的生腥味，即可开吃。亚麻籽油富含60％以上的w一3，是人体必须的营养，还能冲刷血管壁上的油脂，是非常好的，所以我经常这样吃早歺。
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正歌语 · 发表于 2021-12-28 23:38:02

冬季在早上吃羊肉汤是非常好的大补方法，但是要切记在煮羊肉汤时一定要加一点当归，据说这是古时即有的好方法。
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云朵朵。 · 发表于 2022-1-10 15:59:08

卷饼
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缥渺 · 发表于 2022-2-4 20:02:02

杂粮煎饼！来自: iPhone客户端

[杂谈] 【砂糖儿童摄影●晚8点红包】明天早餐你想吃什么？来说说看吧！