MM必看~~~GG们一边凉快

笑孝 · 发表于 2008-10-10 14:02:18

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6类便宜食材润肤又丰胸

第一类

　　莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
　　第二类
　　木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
　　第三类
　　核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
　　第四类
　　黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
　　第五类
　　酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
　　第六类
　　花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

小夜 · 发表于 2008-10-10 14:08:39

听说木瓜吃了容易变黑

笑孝 · 发表于 2008-10-10 14:12:56

原帖由 xihuanni 于 2008-10-10 14:05 发表
酒酿在哪能买到可好吃也不知道 [s:36]0)0)\" />

就是我们说的米酒了

笑孝 · 发表于 2008-10-10 14:13:58

原帖由小夜于 2008-10-10 14:08 发表
听说木瓜吃了容易变黑

吼吼，我通常都是做木瓜西米露吃的~~~~~~夏天当甜品吃

肉丶多多 · 发表于 2008-10-10 14:26:09

多多学习努力啊~~~~~~~~~~！！！

信徒 · 发表于 2008-10-10 14:39:24

我晕.......走错地方了....不好意思，不好意思！

笑孝 · 发表于 2008-10-10 14:45:27

大叔，你故意的吧[s:36]3)

阿布 · 发表于 2008-10-10 14:57:59

真的管用啊，，，，，我每次一胖就胖肚子，一瘦就瘦胸，，郁闷死了

笑孝 · 发表于 2008-10-10 15:38:20

负责的告诉你，因人而异~~~~~~~~~[s:33]

信徒 · 发表于 2008-10-10 15:43:00

原帖由笑孝于 2008-10-10 14:45 发表
大叔，你故意的吧[s:36]3)3)\" />

大叔老了，眼睛不好使了，看错标题了.........