怀孕也疯狂之怀孕早知道，写给曾经和小布一样备战的妈妈们

阿布

怀孕也疯狂~不断更新中

从备孕，到怀孕，到现在宝宝在肚肚里的三个月~
一切都是那么自然，备孕时的紧张~怀孕时的惊喜
三个月度过的辛苦历程~我知道~这一切只是开始~
战斗的枪声才刚刚打响~曾经的迷茫和紧张
让自己突然想写点什么~因为我知道，有很多和小布一样
备孕的妈妈~怀孕的妈妈们~也在经历着这一切~
SO~让我们一起努力，交流经验~
让怀孕的路上~风雨无阻~哇哇卡卡卡~


备孕篇
1、如何使用排卵试纸
排卵试纸可以测试出你的排卵期是在哪个时段~进而准确的找到要宝宝的最佳时间
一般来说，6到10月是一年中最佳的怀孕时期~而在这几个月里8、9月是精子最旺盛最健康的时候
所以，准备明年怀孕的妈妈们，要做好准备哦~
当时我使用的是大卫的排卵试纸~就近在百大对面的药房买的~一盒十条装，里面有个小罗盘
可以测试到你的排卵日是哪几天，在那几天可以进行测试、量体温
对照高峰排卵期~让怀孕几率更高~具体的方法罗盘上会有详细的说明
排卵期的时候，每天有必要的话可以一天两测~更准确些
小提示：如果在非排卵期测试排卵出现的是两道杠~那就有可能是怀孕了哦~







2、关于叶酸
一般叶酸是准备怀孕的前三个月开始吃的~
不过当时记得是已经知道怀孕的时候，我才开始吃的~
叶酸是防止胎儿先天神经畸形的~
现在不像以前，污染那么少~不管从空气还是食物上都有了很大的变化
所以有些细节还是注意点比较好~
一般从怀孕开始吃到怀孕的第三个月末就可以啦~
品牌的选择上~可以听医生的，也可以看看周围的姐妹们都是什么样的
我当时用的斯利安的~11一瓶的~药店不同，可能价格也不同
悬殊一般在一块钱左右

怀孕篇
1、如何使用早孕试纸
早孕试纸分为三种~
条形(大多使用这种)卡型及笔形，两道杠出现是怀孕，一道杠是阴性没有怀孕
这个不用多说，药店都有卖~使用也很简单~

2、如何计算怀孕时间
一般从最后一次月经来的那天算起，一般情况下,怀孕5周左右进行B超检查可观察到妊娠光环
怀孕6周左右可观察到孕囊,怀孕8周左右可观察到原始心管搏动和胎芽。
一个多月的时候照B超只是一个圆点~现在估计小尾巴应该长出来了，哇卡卡卡

3、如何排除是宫外孕
一般6周可观察到孕囊，B超也就可以判断出胎儿是否在宫内还是宫外了~
六周的左右的时候，如何出现阴道少量出血，一般不会比月经时候要多
而且会出现早孕的现象，恶心呕吐~小腹阵痛剧痛（主要体现）严重时会产生休克现象
就要到医院及时就诊了~
怀孕前期~尤其在三个月之前~会出现不同程度的腹痛~正常的痛应该是靠上腹的地方
如果是下腹痛~要时刻观察下~一般不出血没什么大问题~要注意多信息
三个月前还是多卧床休息比较好~

4、三个月前的营养
怀孕前三个月~是除了补充叶酸~还要补充大量的钙铁锌等~这是宝宝需要的~
多吃些新鲜的水果~有些东西还是忌讳吃的~也要注意~
辛辣冷的东西少吃~实在忍不住想吃就吃点，哇卡卡卡

5、关于小便~便秘~
记得，之前有个朋友告诉我~怀孕的时候会便秘，屁还多
其实这是根据个人体质定的~尽量多吃些通便不伤身的食物
水果是很好的选择~反季节的水果不要吃~是违反自然规律的~
小便增加是正常的现象~晚上睡前尽量少喝水，减少去卫生间的次数~

福婵婵春

辛苦辛苦，谢谢了~~

阿布

福婵婵春 发表于 2011-10-12 17:29
辛苦辛苦，谢谢了~~

呵呵，没事一起来交流~

花姑娘

我一开始也不知道 知道的时候都一个多月了
然后去买叶酸 吃了2天第3天就开始吐 本来都不怎么吐得 吃过叶酸就吐得很 连喝水都吐
明明饿的很 但是吃不下
然后我就给药停掉了  稍微能吃下去了  
50天的时候我去医院检查 医生让我吃的维生素B6  现在不怎么吐了
前几天都每天都要吐多少回  饭也吃不下 看什么都恶心
都说我害的太厉害了  受罪死了

看你说你天天能吃 真羡慕阿

阿布

花姑娘 发表于 2011-10-12 20:11
我一开始也不知道 知道的时候都一个多月了
然后去买叶酸 吃了2天第3天就开始吐 本来都不怎么吐得 吃过叶酸 ...

汗，那你比我严重多了~我只是干呕，没吐过，隔一个小时就开始额，吃着也饿，就吃素的，混的不能吃

唐吉柯德

学习了。以观后用

x小爱

不错哦  挺全的

刘家丫头

关于便秘的问题，除了要控制饮食，还有一个比较好的方法，就是每天早晨起床，空腹喝一杯温的蜂蜜水（不要冲得太浓），养颜、排毒又润肠。丫头一直坚持喝，效果很好的。不过患有高血压、糖尿病的孕妈妈不适合这个方法，要遵医嘱。

布丫头

刘家丫头 发表于 2011-11-2 22:33
关于便秘的问题，除了要控制饮食，还有一个比较好的方法，就是每天早晨起床，空腹喝一杯温的蜂蜜水（不要冲 ...

丫头姐，我每天都睡到一点左右才起床，，不过还好，这段时间消化系统超好，哇卡卡卡

刘家丫头

布丫头 发表于 2011-11-3 11:50
丫头姐，我每天都睡到一点左右才起床，，不过还好，这段时间消化系统超好，哇卡卡卡

你的意思是今天起得还算早的了？呵呵。能吃能睡是最好的了，别忘了适量运动。