2款菜给大家《铁板爱上虾》《玉米爱排骨》O(∩_∩)O~

理想主宰世界 · 发表于 2015-3-29 21:08:01

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本帖最后由理想主宰世界于 2015-3-29 21:08 编辑

废话就不啰嗦了直奔主题：

铁板爱上围虾

以下图片是进行中拍摄的 ↓

这两款菜可以说是成本低营养高、非常适合家里做

铁板爱上虾 推荐指数 ☆☆☆☆☆

铁板（一般菜市场都有的买15元左右）

基围虾（保鲜冷冻的就可以一般在15元一盒20头左右）

虾需要改刀如图↓

虾按顺序依次摆开↓

蒜子、（需要做成蒜蓉备用一般做份虾3元钱的蒜子就可以）

      锅上火，入色拉油，烧至七成热，下入准备好的蒜蓉，入锅一半，另一半备用

待锅中蒜蓉熬炒制金黄色，再入另一半，调味少许兑水，搅拌均匀后即可关火，起锅，

               依次将制作好的蒜蓉浇在基围虾上，加盖，上火烧制，先大火半分钟，其次中火一分钟，然后小火半分钟，关火揭盖OK

                                                         排骨爱玉米

排骨爱玉米家里煲个汤什么的都简单就不解释这么多了。
         最后给大家来个福利  附个楼主最新自拍照！！！求脱单求带走！！

万水千山总是情给个精华行不行？
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