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米饭，在中国人的餐桌上扮演着重要的角色。 中国人爱吃白米饭，哪个地方的米饭最好吃？ 答案纷繁不一。但多数人会告诉你：选择东北大米。 即便是在素有“稻米之乡”之称的江浙地区，东北大米也同样十分畅销。 那么，东北大米为什么能如此畅销？ 为什么在多数人眼里东北大米更好吃？ 大米口感是否真的“南不如北”？ 这些问题的背后，是否有科学元素在其中？ “不同的气候决定了南北大米的口感差异。” 农业专家说，“水稻种植期间，我国东北地区早晚温差大，较大的温差能够让平均气温控制在21摄氏度到22摄氏度，籽粒灌浆时间长而充分，最易于优质水稻品种的形成。而南方的平均温度都是30摄氏度以上，品质相对比较差。” “土”也是水稻生长的基本条件。 由于东北是黑土地，它的氮肥使用量相对偏低 而南方水稻的氮肥含量较高，自然而然质量就会下降。 所以总体上东北大米比南方大米好吃。
要怎么把米饭煮的香，煮的好吃，同时也营养，其实是需要注意很多的煮米饭的细节的，你知道有哪些吗？ 今天柠檬就来跟大家分享一些小常识，供大家参考。
准备：泡米0.5到1个小时。 为了使得米饭煮的更加饱满，吃起来更加软和，那么可以提前把米浸泡一下，用冷水浸泡一下，大概半小时到1个小时的样子，让米粒可以预先吸收足够的水分，在煮的时候就会更加好吃哦。
淘米次数不要多。 我们知道我们现在买的米都是精米，都是经过各种多次打磨后，非常白净好看的，其实，就已经流失了很多的营养成分，所以，我们在淘米的时候，适当的简单几次就可以了，不要太多次，防止更多的米粒营养的流失。
不要用热水淘米。 另外，讲到米里面的营养的流失，这里还告诉大家一个小细节，就是我们很多人会喜欢用热水来淘米，特别是冬天，首先是不冷，感觉这样也可以更好的把你淘干净，其实要知道，热水淘米，会使得米有一定的氧化作用，丢失一定的营养成分。
根据个人口味调节米和水的比例。 对于米饭煮的软硬，每个人有每个人的喜好，有的人喜欢吃硬点的，而有点人不喜欢，那么这个笔者就不多说，根据个人的口味，和米的不同，也会有不一样，所以，根据个人的爱好，自行安排。特别提醒一下，如果米被浸泡过了的话，就要注意比平常要少放点水哦。
可以加点盐或花生油，更加香味。 为了给米饭增加更多的香味，我们可以适当的加点点盐，或者放点食用油或花生油都可以，这样米饭会根据芳香口味好。同时，我们也可以加点玉米粒、豆子等其它食物添加进去也是非常不错的。
具选择：电饭煲、高压电饭煲、高压锅等密封比较好的锅具。 对于工具的选择，我们米饭的煮的好，有个原则，就是尽量密封，俗话说就是尽量少跑气了，其实，就是米饭好，跟前面热水淘米一样的原理，密封好，减少米饭的氧化，营养的流失。这样就米饭更加营养和口感好。
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发表于 2016-4-13 14:10:40
楼主
发表于 2016-4-13 22:55:39
