我的减脂日记

遴选 · 发表于 2021-12-14 08:27:54

上下波动

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遴选 · 发表于 2021-12-14 08:30:07

2021年12月13日，早餐：血糯米粥＋杂粮包子
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遴选 · 发表于 2021-12-14 08:32:31

2021年12月13日，午餐：女儿创城站岗，中午不回来了，我也懒得做饭，新鲜出炉的蛋挞凑合一下，再加个鲫鱼豆腐煲

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遴选 · 发表于 2021-12-14 08:33:48

2021年12月13日，晚餐：杂粮包子＋血糯米粥，和早餐一样

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遴选 · 发表于 2021-12-14 08:34:07

又降了

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遴选 · 发表于 2021-12-14 08:35:56

2021年12月14日，早餐：杂粮包子＋血糯米粥，连吃三顿了，终于吃完了。就怕这样做完饭不回来了，又舍不得扔，害我天天吃

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遴选 · 发表于 2021-12-14 15:27:32

2021年12月14日，午餐：红枣馒头＋排骨海带汤
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遴选 · 发表于 2021-12-14 20:19:26

2021年12月14日，晚餐：菠菜粉丝馅饼＋鸡皮烩腐竹大白菜
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遴选 · 发表于 2021-12-15 12:48:22

平稳

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遴选 · 发表于 2021-12-15 12:49:54

2021年12月15日，早餐：杂粮包＋红枣馒头＋白煮蛋＋苹果茶
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